Un blog per trarre ispirazione quando si desidera aumentare la fiducia in sé stessi e la consapevolezza

Sito dedicato alla salute mentale

Più Vivi è una rivista online che si occupa di nutrizione sana, salute e benessere, bellezza, fitness, viaggi, moda. La nostra redazione è composta da esperti nel settore, che nei loro articoli mettono conoscenza e passione:

a list of WWF natural oasis in the each italian region

a list of natural oasis created by the italian association for the birds protection.

Melarossa è un portale on line di informazione sull’alimentazione e il benessere nato nel 2002. Il suo obiettivo è quello di educare al mangiare sano, diffondendo i principi e i benefici di un’alimentazione varia e bilanciata, ispirata alla dieta mediterranea, come strumento per mantenersi in salute e in forma.

The website of the The Italian Association for Professional Nature and Interpretive Guides, here the guides give information about organized field trips in Italy and in other countries and is possible to sign up

Il sito Web contiene un'indagine. Riassunto: L'obiettivo principale dell'indagine era valutare l'intelligenza emotiva su soggetti con sovrappeso e obesità. È stato effettuato un tipo descrittivo di studio non sperimentale. L'inventario del quoziente emotivo di Bar-On (adattamento Ugarriza) è stato applicato su 36 soggetti di entrambi i sessi, tra i 24 e i 77 anni. È stato scoperto che i soggetti mostravano un basso quoziente emotivo, ciò che indica che percepiscono un certo grado di disagio psicologico, come bassa capacità intrapersonale e difficoltà con la gestione dello stress e l'adattabilità. Tuttavia, hanno mostrato capacità ben intrapersonali e un umore appropriato.

Sito con informazioni e attività per genitori con una sezione dedicata al gioco all’aperto

Piattaforma elettronica per la pratica dedicata all’allenamento e all’insegnamento di educazione fisica a scuola. Propone esercizi, lezioni e allenamenti modello, approfondimenti e ausili per le discipline sportive e temi interdisciplinari. Il sito è costantemente aggiornato con nuovi suggerimenti e idee pratiche per adulti e bambini.

Sito dedicato alle scienze psicologiche, in questo articolo si parla del legame tra competenza emotiva e apprendimento

Rivista digitale su psicologia, neuroscienza, sviluppo personale, cultura e benessere.al in questo articolo si parla di come accettare le emozioni negative per aumentare il proprio benessere.

Articolo in cui si collega molto da vicino l'intelligenza emotiva con problemi di obesità. Indica che uno dei maggiori motivi del fallimento delle diete è il fattore emotivo che deve essere inserito al suo interno.

Sito web di una reputata autrice Laura Coe. Il suo libro Emotional Obesity è molto famoso nell'area dell'intelligenza emotiva. Il libro non parla direttamente dell'obesità, ma è una riflessione sulla poca attenzione che prestiamo all'intelligenza emotiva e sulla quantità di problemi che possono causarci, inclusa l'obesità.

The Obesity Action Coalition (OAC) è un'organizzazione non-profit nazionale 501 (c) (3) di oltre 58.000 membri dedicata a dare voce all'individuo affetto dalla malattia dell'obesità e ad aiutare gli individui nel loro cammino verso una salute migliore attraverso l'educazione, la difesa e il sostegno. Il nostro obiettivo principale è sensibilizzare e migliorare l'accesso alla prevenzione e al trattamento dell'obesità, lottare per eliminare la distorsione del peso e la discriminazione e offrire una comunità di supporto per l'individuo interessato.

PCORI aiuta le persone a prendere decisioni sanitarie informate e migliora l'erogazione e i risultati dell'assistenza sanitaria, producendo e promuovendo informazioni basate sull'evidenza e sull'integrità che provengono dalla ricerca guidata da pazienti, operatori sanitari e dalla più ampia comunità sanitaria.

FAI MUOVERSI A BAMBINI

Fornire ai fornitori di servizi di assistenza e istruzione precoce gli strumenti per aiutare i bambini a iniziare in modo sano.

Perché l'esercizio è saggio

L'esercizio fisico può anche metterti di buon umore. Quando ti alleni, il tuo cervello rilascia sostanze chimiche che ti fanno sentire più felice. È solo un altro motivo per cui l'esercizio fisico è una buona idea!

Sovrappeso, obesità e fitness

È tempo di mettere al primo posto la tua salute. Dando la priorità al tuo benessere puoi aiutare a invertire la tendenza verso il burnout del medico e rimanere appassionato del tuo scopo: un'assistenza paziente di qualità.

In che modo l'esercizio aerobico migliora la salute del cervello - Coinvolgi la tua famiglia

"Come possono le persone aspettarsi che ti presenti per loro se non riesci nemmeno a presentarti per primo?" Metti la realtà in pausa per un minuto (le e-mail possono sempre aspettare) e dedica qualche minuto a tutto ciò che ti sembra più ricaricabile dall'anima.

Che dire del ciclismo familiare?

Il ciclismo è buono. Tutti lo sanno. Molte persone sanno che la bicicletta aiuta un corpo a rimanere forte, migliora l'equilibrio e brucia calorie. Mentalmente, il ciclismo può aumentare il tuo umore e lo stress zap.

Salute mentale e recupero del trauma

Tutti lottano nella vita in un momento o nell'altro, e il viaggio della vita ha molti alti e bassi. La salute mentale riguarda una qualità della vita e il raggiungimento di un equilibrio tra tutti gli aspetti della nostra vita - sociale, fisica, spirituale ed emotiva.

Ripensare la malattia mentale

Crediamo che una vita migliore sia possibile per milioni di persone affette da malattie mentali. Aiutiamo milioni di persone affette da malattie mentali da atteggiamenti sfidanti, cambiando vita.

Corpo sano

Ti aiuta a prendere il controllo della tua salute e del tuo benessere. La tua guida completa a condizioni, sintomi e trattamenti, incluso cosa fare e quando chiedere aiuto

In che modo l'invecchiamento influenza le tue esigenze nutrizionali?

L'invecchiamento è collegato a una varietà di cambiamenti nel corpo, tra cui perdita muscolare, pelle più sottile. Un'altra sfida dell'invecchiamento è la ridotta necessità di calorie. Sfortunatamente, questo crea un dilemma nutrizionale. Gli anziani hanno bisogno di assumere altrettanti nutrienti, se non di più, consumando meno calorie.