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QUIZZES
Cosa fai di solito quando ti riunisci con la tua famiglia?
Mangiare
Trascorrere del tempo davanti alla TV
Cammina fuori
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. Quanto spesso cammini insieme alla tua famiglia?
Spesso, almeno una volta alla settimana
Not very often, but at least once a month
Camminiamo raramente
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Qual è il più comune al tavolo della tua famiglia?
Cibi fritti e dolci, bevande gassate
Frutta e verdura fresca, pesce e noci
Cerchiamo di essere sani, ma a volte cerchiamo cibi dannosi
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Se hai una giornata libera, cosa faresti con la tua famiglia?
Andrai al vicino centro commerciale per guardare un film
Farai una lunga passeggiata nel parco
Rilassarsi davanti alla TV
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Bene, sei il nostro eccellente! Sembri molto sano, anche se a volte potresti essere tentato. Continuate così e continuate a prendervi cura della vostra SALUTE.
Fai bene, sembri conoscere abitudini sane, ma non puoi sempre seguirle. Pensa a cosa è più facile cambiare per rendere più sano te e la tua famiglia, forse è una passeggiata familiare settimanale.
Sembra che per te e la tua famiglia la migliore vacanza sia a casa e tu ami il cibo nutriente, ma se non sei obeso, il rischio è molto alto per te. Pensa a più attività e cibo più sano.
