CATEGORIES
викторини
Какво обикновено правите, когато се съберете със семейството си?
храня се
Прекарване на време пред телевизора
Разходка навън
1/4
. How often do you walk together with your family?
Често, поне веднъж седмично
Не много често, но поне веднъж месечно
Рядко ходим
2/4
Какво е най-често на семейната ви маса?
Пържени и сладки храни, газирани напитки
Пресни плодове и зеленчуци, риба и ядки
Опитваме се да сме здрави, но понякога посягаме към вредните храни
3/4
Ако имате свободен ден какво ще правите със семейството си?
Ще отидете до близкия търговски център, за да гледате филм
Ще направите дълга разходка в парка
Охлаждане пред телевизора
4/4
Е, вие сте наш отличен! Изглежда сте много здрави, макар че понякога може да се изкушите. Продължавайте добрата работа и продължете да се грижите за здравето си.
Справяте се добре, като че ли знаете здравословни навици, но не винаги можете да ги следвате. Помислете какво е най-лесно да промените, за да направите себе си и семейството си по-здрави, може би това е седмична семейна разходка.
Изглежда, че за вас и вашето семейство най-добрата почивка е у дома и обичате питателна храна, но ако не сте затлъстели, рискът е много висок за вас. Помислете за повече активност и по-здравословна храна.
