Правейки този тест, можете да знаете дали използвате храна, за да управлявате емоциите си. Ако резултатът е положителен, тогава можете да потърсите подкрепа за това как да управлявате емоцията, без да използвате храната.

Чрез този инструмент респондентът ще може да оцени текущото си състояние на прекарване на времето със семействата си. Учащият ще има шанс да помисли и да разсъждава върху качеството на времето, което прекарват със семейството си и в какви дейности влага най-вече времето си. Въз основа на тази информация респондентът ще може да разсъждава и мисли за положителните неща или потенциалните заплахи и рискове, какво трябва да продължи да прави или какво трябва да се промени или спре изобщо