TURKISH ROMANIAN BULGARIAN ITALIAN ESPAÑOL ENGLISH

AİLE ÜYELERİNİN BİR ARAYA GELMESİ İÇİN TEK NEDEN OLAN ÖĞÜNLERİN ÖTESİNDE BESİNLER DIŞINDA AİLELERİN KARŞILAŞTIKLARI ŞEYLER

  • NEDEN

    İlgi: Aile arası toplanmaların çoğunlukla masa başında olması ve bu esnada aşırı yeme ve aşırı içme gerçekleşmesi, günümüz dünyasında çoğu insanı ilgilendiren bir konudur.

    Sağlık sorunları: Yemeğe odaklanma alışkanlıklarının sağlık üzerinde ciddi bir etkisi olabilmektedir.

    Bir aile öğle veya akşam yemeği 2 ile 3 saat arasında sürdüğünde çok aşırı yemek ve içecek tüketiriz ki, bu da sağlığa zarar vermektedir.
  • KİM

    • Bu konu; aile karşılaşmaları, toplantıları ve bir araya gelmeleri ile ilgilidir ve bu nedenle eğitim aktiviteleri ailelerce yapılacaktır.
    • Her bir aile bireyi süreç içerisinde yer alacaktır.
    • Yetişkin bireyler daha genç kuşaklar için, kaliteli aile zamanı geçirmeye yönelik olarak alternatif sağlıklı yollar için onlara iyi örnekler sunarak, rol modeli olacaktır.
    • Çocuklar, yetişkin aile bireyleri ve onların davranışları arasından iyi örnekleri alıp uygulayacaktır.
  • HANGİSİ

    Bu konu hakkında yapılan eğitimin amacı; sağlıklı ve güzel bir çevrede ailelerin birlikte kaliteli zaman geçirmesi için masa başında yemek yemekten ve içmekten başka birçok seçeneğin ve alternatifin olduğunu göstermektir.
    Aile toplantısı deneyimini zenginleştirin: Aile ile zaman geçirmenin diğer eğlenceli ve güzel yollarını keşfedin.
    Bu “konu” ile ilgili iki yaklaşıma dikkat çekebiliriz:

    1. Bunlardan ilki; uzun bir Pazar öğle veya akşam yemeği yerine aile bir spor olayına, at binmeye, çiftliğe veya çiftçi pazarına, park konserine, yerel bir festivale vb. gidebilir. Olayın, aktivitenin tüm aile bireylerinin ilgisini çekmesi gereklidir!
    2. İkinci olarak; “masa başında” öğle veya akşam yemeğinde bir aile toplantısı olduğunda ek aktiviteler olmalıdır, öğünün kendisi ile daha az zaman geçirilmeli; ilginç eğlendirici aktiviteler, oyunlar, şakalar, hikaye anlatma vb. ile daha çok zaman geçirilmelidir.
EGZERSİZ 1 EGZERSİZ 2 OYUN 1 OYUN 2 VAKA DOSYASI 1 VAKA DOSYASI 2
Download
[93]
Download
[92]
Download
[92]
Download
[93]
Download
[92]
Download
[92]

WEB UYG
Download
[92]